A ansiedade é um sentimento indicador de possíveis perigos na relação com o ambiente. Antecipar perigos é necessário, e este comportamento faz parte da nossa evolução como espécie humana. A ciência nos ensina que o sistema nervoso simpático, é responsável por controlar nossos órgãos internos, como, por exemplo, coração e o pulmão. Este sistema se […]
As diversas formas de inserção do ITECH nas redes sociais (Google, Youtube, Instagram, Facebook) visa tornar mais acessível para as pessoas interessadas em entender seus próprios comportamentos.
A Terapia Analítico-Comportamental é uma proposta de atuação psicoterápica e tem comoobjetivo ajudar pessoas que estão passando por diversas formas de sofrimento.
